20多岁应该有的18个个人发展目标

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我逐渐意识到的一件事是,在药学院毕业后,设定目标和实现目标要困难得多。在大学里,你的目标是毕业,而生活似乎就这样溜走了。人们搬家,结婚,生孩子,甚至离婚。毕业后我很快意识到,如果我想在生活中取得任何我想要的成就,我需要专注并设定自己的个人发展目标。

20多岁是人生中非常重要的时期。这是一个尝试、犯错、更多地了解真实自我的时间。这是一个决定性的十年,它让我们变得更加成熟和成熟,但前提是我们要明智地使用它。有意识地设定目标总是很重要的,所以今天我要分享一份个人发展目标清单,这对任何20多岁的女性来说都是很好的。通过适当的目标设定和思维转变,你可以实现比你想象的多得多的目标。

20多岁的个人发展目标

给20岁年轻人的18个个人发展目标

建立应急基金

在你可以制定的许多财务目标中,为应急基金存钱应该是你清单上的第一项。你永远不知道什么时候会有重大的事情发生在你的生活中,这可能会导致经济压力。首先,你可以节省1000美元,然后当你完成这个目标后,你可以节省3到6个月的开支。

读:应急基金:为什么你需要一个+如何快速保存它

订一张去新地方的机票

把去一个新的、令人兴奋的地方旅行作为你的个人发展目标之一吧!也许是你在Pinterest上保存的那个位置,或者是你在TikTok上看到的一个小房子。虽然旅行似乎是一种昂贵的冒险,但如果你学会如何预算,突发奇想旅行,带一两个朋友去旅行,就不必如此。20多岁的时候去冒险一两次。我保证绝对值得!

修正你的信用评分

虽然信用卡不是敌人,但如果它们让你陷入信用卡债务,降低你的信用评分,当然会有长期影响,那么它们可能是敌人。当你有了信用卡,你的目标就是只花你能负担得起的钱。如果你在20多岁的时候一开始就在信用上犯了错误,也不要担心。用接下来的几年时间调整你的信用评分,学习如何负责任地管理信用。

读:如何管理大学和毕业后的学分

学会自律

人类并不是天生就有纪律的。这是一种随着你生活的进步而学习和改进的行为。如果你想从你的事业或爱好中获得非凡的成果,那么即使你不喜欢它,你也必须始终如一地去做。建立自律是一项日常任务,即使你有一个清晰的愿景,也可能是具有挑战性的。

认真对待你的健康,努力做出正确的选择

从药学院毕业后,我很快学会了一件事,那就是认真对待自己的健康是多么重要。作为一名药剂师,我们总是专注于我们的病人和家人,而忘记了我们从成为他人的好榜样开始。预约医生,寻求治疗师,通过健康饮食和锻炼来投资你的身体。

学会做一些招牌菜

到目前为止,你可能只涉猎过烹饪,只够让它可以编辑,然后就收工了。相信我,我也不是烹饪专家,但离开宿舍后,烹饪和制作非盒饭变得非常必要。找几本烹饪书或浏览Pinterest,找到你想尝试的食谱。如果你想要一本由黑人酋长创作的烹饪书,以下是一些很棒的选择,有令人惊叹的评论:在家吃饭黑人女孩烘焙,红糖的厨房

学会如何说“不”

我们中有太多的人成为我喜欢称之为“唯唯诺诺克”的人,我们对任何事情都说“是”,即使它在未来会伤害或阻碍我们。在你20多岁之前,学会如何说“不”而不感到内疚。你的时间是宝贵的,你想要有效地利用它来实现你的梦想,做让你快乐的事情。

结交高中或大学圈子之外的朋友

大学毕业后交朋友是困难的,因为我们的很多关系都是建立在亲近的基础上,而不是真正的联系。这是寻找你真正朋友的时候了,即使只是一段网络恋情。一旦你找到了高质量的朋友,一定要加强和他们的关系。拥有高质量的朋友是我们在生活中获得幸福的一种方式,让我们现实一点,这就是个人目标清单的原因。

建立一个自我护理的例行程序

对于一份要求很高的工作,如果你不每天努力照顾好自己,就很容易感到倦怠和焦躁不安。每个人的日常护理看起来都不一样,但目标是花时间做一些与工作无关的自己喜欢的事情。参加瑜伽课,写日记,或者给一个好久没联系的朋友打电话。

读:如何启动你的自我护理程序

写一份遗愿清单,计划把一些事情从清单上划掉

如果你没有遗愿清单,那就写一大堆你一直想做的事情,并计划在今年完成其中的一些。虽然有些目标在今年可能无法实现,但看到你纸上的目标可以激发你朝着目标努力。记住生命是短暂的,不要让自己的生命停滞不前!

改掉坏习惯,开始一个新的好习惯

如果你花点时间思考一下你的习惯,我相信你能想到一些,好的或坏的。把养成一个与你想要的生活更一致的新习惯作为你的个人发展目标之一。这可以是吃得更健康,更坚持冥想,或者在日常生活中学会表达更多的感激。强烈推荐阅读詹姆斯·克利尔的《原子习惯》;我现在正在阅读它,它完全改变了我看待习惯的方式。

读故意

在社交媒体、不断的电子邮件提醒和无休无止的新闻报道之间,我们很容易在一天中分心,不去做那些能帮助我们实现理想生活的事情。我的意思是,我们必须拔掉插头,与书籍、播客、博客和网络研讨会联系,这些都能帮助我们在生活中前进。它可以是学习一项新技能,治愈旧创伤,或建立你的企业。不管是什么,一定要用心去读。

设定一个崇高的目标,并为之努力

设定目标是非常重要的,尤其是在你20多岁的时候,因为没有一个清晰的愿景,你很难有意识地达到任何目标。无论你有什么个人发展目标,选择一个目标,详细阐述它,并努力实现它。我刚读完加里·凯勒和杰·帕帕桑的《一件事我强烈建议你在没有计划的情况下为目标而奋斗。如果你还在为时间管理而挣扎,又因冗长的待办事项清单而精疲力竭,那就太棒了。

报一个你从没想过你会参加的课程

不是每个人都有机会上大学或继续接受正规教育,但你确实有机会参加附近的课堂或在线学习一项新技能。网上有很多学习平台,比如Skillshare这将教会你在自己的时间学习一项新技能。

努力继续学习和探索

很多人认为你从大学或高中毕业后就停止学习了,但事实并非如此。生活就是不断学习和发展自己。有意识地努力继续学习、探索和扩展你的知识库。做让你害怕的事情,犯错误——走出舒适区才是真正学习的开始。

建立一个401k计划,罗斯IRA计划,或者退休计划

在20多岁就考虑退休可能有点过分,但现在就是开始的时候!时间就是金钱,你越早开始为退休储蓄就意味着几十年后你会有更多的钱。研究不同的退休选择,找出最适合你的。想象一下,如果你从现在开始只有100美元,你可以在退休后存下多少钱。

找一个你热衷的事业

生活是不完整的,直到你找到一些让你从床上起来,让你兴奋的事情。找到你感兴趣的事业可能需要一些时间,但是不要害怕尝试不同的志愿者项目,直到你找到你喜欢的那个。

了解你自己

每个30多岁的人都说,20多岁是不断自我发现的时期。设定自己的目标去了解自己——你想要什么,需要什么,喜欢什么,不喜欢什么,触发什么等等。人类是复杂的个体,花时间更多地了解你的内在自我是有益的。

Xo Mickie签名

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